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allenamenti con EMS Andria

Scopri tutti i programmi pensati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere e forma fisica. Scopri con me gli allenamenti con EMS ad Andria

Allenamenti con elettrostimolazione (EMS)

• Utilizzo di impulsi elettrici per attivare in profondità i muscoli.
• Perfetto per chi ha poco tempo e vuole risultati rapidi e duraturi.
• Sessioni da 50-60 minuti, equivalenti a 4 sedute tradizionali

Programmi di dimagrimento e tonificazione

 • Percorsi mirati alla riduzione della massa grassa e al miglioramento del tono muscolare.
• Monitoraggio costante per adattare l’allenamento ai progressi.

Recupero muscolare e riabilitazione

• Ideale per chi ha subito infortuni o vuole migliorare la mobilità.
• Velocizza il recupero rispetto alla fisioterapia tradizionale.

Aumento della massa muscolare (Ipertrofia)

 • Programmi per sviluppare forza e resistenza con EMS e pesi.
• Allenamenti studiati per massimizzare la crescita muscolare.